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准妈妈,学学如何正确数胎动
发布时间:2017-06-25 16:03:18  来源:admin  点击:744

生活中,几个准妈妈凑在一起,总喜欢讨论最近有没有胎动,胎动是否强烈。今天哆啦就给大家普及一些关于胎动监测的知识~

胎动的感觉

胎动是胎儿在子宫内的活动,是反映胎儿在子宫内情况的一个重要的指标。

对准妈妈来说,胎动是种令人兴奋的体验,是让人能亲身感觉到生命在自己腹中孕育的证明。不过,由于每个孕妈敏感程度不同,察觉到胎动的时间和感觉也不同。腹壁厚的人感觉稍迟钝些,而腹壁薄的准妈妈到妊娠后期,甚至可以看到肚子上鼓起一个小包;羊水多的准妈妈对胎动的感觉也会迟钝些。

胎动自我监测

胎动在每个孕期都会出现不同的反应。一般来说,怀孕16-20周时,准妈妈就可以感受到宝宝的首次胎动了。20-35周则是胎动最激烈的一段时间,这是因为宝宝正处于活泼的时期。而到了临近分娩,胎动则会减少一些,反而没有之前那么频繁了。

孕妇从7个月开始就可以在家数胎动,这是孕妇自我监测胎儿情况的一种简易手段。胎动监测的办法:从妊娠7个月开始至临产前,每天早、中、晚各观察1小时,将3个小时的胎动总数乘以4,即为12小时的胎动数,正常胎动数为12小时内30-40次。

若下降到20次以下,或每小时小于3次,则说明胎儿宫内异常,应立即到医院检查。

哪些胎动是异常的

胎动次数的明显增加、减少和消失都是胎儿异常的表现。胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧时胎儿会躁动不安,表现为胎动明显增加,当缺氧严重时,胎动减少减弱甚至消失。胎动消失后,胎心一般在24-48小时内消失。

这多发生在怀孕的中期以后,当高血压、严重外伤或短时间子宫内压力变小时,准妈妈多容易出现此状况。一旦出现,胎儿也会随之做出反应,因为突然缺氧,胎动将出现短暂的剧烈运动,随后又很快停止。

哆啦心语:有高血压的准妈妈,要定时去医院做检查,并依据医生的建议安排日常的生活起居;避免外力冲撞和刺激;保持良好的心态,放松心情,减轻精神紧张度。同时一旦出现胎动过于剧烈或减少甚至于消失的情况,应立即去正规医院进行救治。

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